Integratieve jongerentherapie
Integratieve jongerentherapie is er voor pubers en jong volwassenen (vanaf 13 jaar) die problemen ervaren en daar zelf of met hulp van de directe omgeving niet meer uitkomen.
In de therapie kijken we eerst naar wat nu maakt dat jij jij bent. Wat wil je, wat kun je, waar heb je moeite mee en waar heb je nu last van. Vervolgens gaan we kijken naar wat jou kan helpen om je beter te voelen. Hierbij ligt de nadruk niet op de problemen die je ervaart, maar op alle mogelijkheden die je in je hebt om er zelf uit te komen. Na de therapie heb je genoeg vertrouwen in jezelf om de problemen die je tegenkomt aan te pakken.
Voor welke problemen?
Integratieve jongerentherapie kan helpen bij allerlei soorten problemen. Hier lees je een aantal voorbeelden:
- je leert keihard, te hard eigenlijk (prestatiedruk);
- je bent op zoek naar jezelf, maar kan jezelf nog niet zo vinden (identiteitsontwikkeling);
- je slaat dicht op het moment dat je wat belangrijks wilt of moet doen (faalangst);
- je kunt niet in slaap vallen, slaapt niet door of wordt moe wakker (vermoeidheid);
- je hebt geen zin meer in school (motivatieproblemen zoals spijbelen, schooluitval);
- lichamelijke klachten zonder duidelijk aanwijsbare lichamelijke oorzaak (hoofdpijn, buikpijn);
- jouw ouders en/of broers en zussen begrijpen je niet of jij begrijpt je ouders en/of broers en zussen niet (problemen in het gezin);
- in aanleg aanwezig (on)vermogen en hoe hiermee te handelen in de puberteit (bijvoorbeeld ADHD, angststoornissen);
- je hebt nergens meer zin in, voelt je leeg (depressiviteit);
- je voelt je onzeker over je uiterlijk of hebt daar problemen mee;
- ook al wil je het niet, je moet toch elke keer die sigaret aansteken, die joint draaien of je computerspel spelen (middelen misbruik/verslavingsproblemen);
- je zoekt de grenzen op van de wet en gaat er soms overheen (crimineel gedrag);
- je gaat over je eigen seksuele grenzen heen of iemand is over jouw grenzen heen gegaan (problemen in de seksuele ontwikkeling).
Weet je niet zeker of je met jouw probleem terecht kan bij de integratieve jongerentherapie, neem dan gerust even contact op.
Vertrouwelijk
De gesprekken zijn vertrouwelijk. Dit wil zeggen dat alles wat je verteld tussen de 4 muren van de praktijkruimte blijft. Informatie aan derden zal alleen gegeven worden als jij daar toestemming voor geeft.
